主な出張先

　以下に、主な出張先を掲載しております。掲載外地域への出張は直接お問い合わせください。

レッスン可能ジム

　・orange gym rats by4GS 　東京都港区六本木5-18-19　グランメール六本木1F

出張範囲

　・六本木／麻布十番／広尾／品川／代々木上原など･･･
　・その他東京23区内のご自宅・オフィスなど

ご自宅・オフィス等への出張に関して

●パーソナルトレーニング
　原則、自体重トレーニングを中心に行います。必要に応じてお客様がお持ちのトレーニング道具を使用させていただきます。広さは2畳ほどのスペースで実施可能です。
　ストレッチマットがあるとより便利です。

●パーソナルストレッチ
　ストレッチマットのご用意をお願いいたします。オフィスで実施の場合も基本的には床にストレッチマットを敷いて施術を行います。ストレッチに適した服装（運動着やゆとりのあるパンツ）のご用意をお願い致します。

●フィットネスクラブ
　フィットネスクラブでの外部トレーナーによる指導は禁止されている場合がございます。ご利用されているフィットネスクラブ等への出張をご希望の場合は、事前にトレーナーの同伴が可能かご確認をお願い致します。可能な場合は、トレーナーの施設使用料等をご負担いただきます。

---